Контрольная тренировка ВЕСНА 2019 (№25)
Друзья!! Cостоялась первая в этом году контрольная тренировка! Вот это была гонка! 35 человек соревновались в беге на 4 км! Стартовали участники из Жуковского, Раменского, Одинцово, Бронницы, Павловского Посада, Железнодорожного, Пушкино, Королева и Ивантеевки! По результатам был зафиксирован новый беговой рекорд в рамках контрольных тренеровок клуба Гермес!
Его установил @_noim , пробежавший дистанцию за 13 мин. 13 сек.! Это на 40 секунды быстрее предыдущего результата. Напомним, что @sviatoslavdomanov в прошлом году пробежал быстрее всех 4 км за 13 мин 53 сек. Александр, сердечно поздравляем с победой!
.jpg)
Среди девушек первое место заняла @irenaiberis - время на дистанции 17 мин 5 сек., чуть чуть не хватило до рекорда, но у Ирины точно рекорды не за горами!!
БОЛЬШЕ ФОТОГРАФИЙ с ЗАБЕГА по ссылке >>
Фотограф Виктор Ровковский, Павловский Посад
Спасибо большое за участие в нашем старте! Будем рады видеть вас на субботних тренировках Гермес!
Поздравляем победителей!
Первое место среди мужчин:Комель Александр. Время дистанции:00:13:13
Первое место среди женщин и девушек:Силиванова Ирина. Время дистанции:00:17:05
| # | Фамилия, имя участницы | Результат | WR | Темп |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Силиванова Ирина | 00:17:05 | 67.79% | 04:16 мин./км. |
| 2 | Юрьева Евгения | 00:17:22 | 68.95% | 04:20 мин./км. |
| 3 | Захарова Марина | 00:17:38 | 66.01% | 04:24 мин./км. |
| 4 | Лежнева Ольга | 00:18:18 | 66.66% | 04:34 мин./км. |
| 5 | Гросс Мария | 00:18:19 | 71.52% | 04:34 мин./км. |
| 6 | Сорокина Ольга | 00:19:13 | 59.99% | 04:48 мин./км. |
| 7 | Коробцева Наталья | 00:19:21 | 62.44% | 04:50 мин./км. |
| 8 | Моисеева Ольга | 00:19:28 | 62.67% | 04:52 мин./км. |
| 9 | Козлова Наталья | 00:19:33 | 67% | 04:53 мин./км. |
| 10 | Хрипакова Елена | 00:20:27 | 61.72% | 05:06 мин./км. |
| 11 | Доманова Екатерина | 00:21:02 | 54.2% | 05:15 мин./км. |
| 12 | Афонюшкина Ольга | 00:22:23 | 50.86% | 05:35 мин./км. |
| 13 | Ларионова Анна | 00:23:58 | 57.56% | 05:59 мин./км. |
| 14 | Колова Саглара | 00:24:58 | 46.18% | 06:14 мин./км. |
| 15 | Губина Диана | 00:25:56 | 44.45% | 06:29 мин./км. |
| 16 | Медникова Анна | 00:32:37 | 37.8% | 08:09 мин./км. |
| # | Фамилия, имя участника | Результат | WR | Темп |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Комель Александр | 00:13:13 | 76.29% | 03:18 мин./км. |
| 2 | Моисеев Дмитрий | 00:13:47 | 78.86% | 03:26 мин./км. |
| 3 | Иванов (Бронницы) Александр | 00:13:56 | 82.45% | 03:29 мин./км. |
| 4 | Левин Влад | 00:14:01 | 73.09% | 03:30 мин./км. |
| 5 | Ровковский Михаил | 00:14:03 | 74.51% | 03:30 мин./км. |
| 6 | Потапов Илья | 00:14:15 | 71.89% | 03:33 мин./км. |
| 7 | Завьялов Артем | 00:15:03 | 68.54% | 03:45 мин./км. |
| 8 | Хамидов Умид | 00:15:17 | 72.8% | 03:49 мин./км. |
| 9 | Ткачев Александр | 00:15:20 | 65.76% | 03:50 мин./км. |
| 10 | Афонюшкин Александр | 00:15:22 | 79.94% | 03:50 мин./км. |
| 11 | Федоров Дмитрий | 00:15:44 | 63.85% | 03:56 мин./км. |
| 12 | Губарев Александр | 00:16:51 | 63.53% | 04:12 мин./км. |
| 13 | Новиков Лешка | 00:18:17 | 56.83% | 04:34 мин./км. |
| 14 | Медников Алексей | 00:18:33 | 57.71% | 04:38 мин./км. |
| 15 | Котов Максим | 00:19:54 | 50.48% | 04:58 мин./км. |
| 16 | Дерканосов Сергей | 00:27:48 | 40.99% | 06:57 мин./км. |
| 17 | Ларионов Георгий | 00:28:19 | 41.58% | 07:04 мин./км. |
| 18 | Засимов Вячеслав | 00:31:42 | 36.83% | 07:55 мин./км. |