Тренировка №38

Друзья!
Думаем, что все уже ощутили на себе осенний холод. Но суббота, прямо скажем, выдалась жаркой!
На тренировке мы тестировали новые кардио упражения, это позволило быстрее согреться и подготовить мышцы для пробежки. 
Для многих субботняя тренировка стала отличным началом выходных, а для кого то хорошей разминкой перед городским Осенним кроссом, проходившем в г. Бронницы практически в то же время. На старт отправились Святослав Доманов, Анастасия Клепикова, Дмитрий Брусков, Евгений Солодков и Руслан Фахртдинов. Наши Марафонцы показали хорошие результаты и на коротких дистанциях кросса и заняли призовые места! Поздравляем вас, ребят! 
В воскресенье совмещали приятное с полезным:) Организаторы трейл забега GERMES:X-CROSS из клуба Гермес провели пробежку-фотосессию по тропам, где будут проходить трассы забега 4 ноября. Фотографии будут чуть позже, а регистрация на забег уже доступна по ссылке https://russiarunning.com/event/xcross17
Всем хороших будней и до скорой встречи!

02 октября 2017